Si has llegado hasta aquí probablemente es porque buscas un cambio que te acerque a la armonía y a la felicidad.

Desde mi consulta en Aranjuez, puedo ayudarte a encontrar soluciones a esos problemas que afectan la calidad de tu vida cotidiana. A veces, buscar ayuda profesional y dar el paso no es fácil, por eso, me gustaría acompañarte desde el principio, a través de mi enfoque dentro de la corriente de Terapias Humanistas, para garantizarte los mejores resultados y alcanzar tus objetivos.

Desde mi campo de especialización, ofrezco intervención a personas adultas, adolescentes y niños. Se aborda el tratamiento de diversas problemáticas como ansiedad, gestión de conflictos, fobias sociales y específicas, gestión de los impulsos, problemas de autoestima, bajo estado de ánimo, relaciones familiares, escolares y personales complicadas, acoso escolar, etc.

Si lo que necesitas es enfocarte hacia un objetivo, podré ofrecertes sesiones de coaching para consigas alcanzar tu meta.

¡Estoy aquí para ayudarte, no esperes más y contacta sin compromiso!

Si has llegado a esta aquí, probablemente es porque alguna persona importante de tu entorno o tú, te encuentras en un momento vital en el que necesitas ayuda para afrontar, superar o gestionar los desafíos que la vida te pone en el camino.

Siempre digo que la terapia, es un regalo que nos hacemos a nosotros mismos a través de nuestro autoconocimiento y a la vez, es un reto. Cuanto mejor te conozcas, mayor disposición tendrás para saber gestionarte de la manera más eficaz y con el menor coste emocional.

A través de las diferentes sesiones, podrás ir descubriendo nuevos aspectos de tí, desarrollando diferentes habilidades personales, un estilo comunicativo que te pueda garantizar relaciones personales óptimas, aprender a manejar emociones y situaciones difíciles y en definitiva, a vivir el presente y ofrecerte una vida lo más plena y satisfactoria posible.

Mi enfoque, se basa en que tomes conciencia de aquello que te está sucediendo y ayudarte a experimentar un mayor bienestar emocional y a sentirte más conectado/a con tu propósito y sentido de vida.

Si estás preparado/apara iniciar este camino, juntos/as podemos trabajar para desarrollar las habilidades y estrategias que necesitas para enfrentar la vida con confianza y serenidad. 

Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.

Dentro del fascinante mundo de la psicología, hay varias orientaciones a la hora de ejercer la psicoterapia. Estas orientaciones son las distintas maneras de intervenir.

En mi caso, durante mis años de carrera en la universidad Complutense de Madrid, aprendí diferentes técnicas desde una orientación Cognitivo-Conductual, que me ayudan mucho en mi práctica diaria. Las técnicas van encaminadas a modificar patrones disfuncionales de pensamiento y/o comportamientos para lograr otros patrones más funcionales y poder conseguir el bienestar deseado. A continuación, me especialicé en Psicología Educativa en la UNED y, paralelamente, me formé para obtener el titulo de Experto en Psicoterapia Infantil y Juvenil.

En esos momentos, comencé a leer por placer, libros de diferentespsicólogos que me hicieron fascinarme por las corrientes Humanistas. Con el firme propósito de bucear más profundamente en esas aguas, decidí embarcarme en una aventura que marcó un antes y un después en mi aprendizaje y visión de esta hermosa profesión. Inicié entonces, una larga y extensa formación durante 4 años, para especializarme en Psicoterapia Gestalt para Adultos y una vez finalizada, me formé en Técnicas de Psicoterapia Gestalt para niñ@s.

Hace ya muchos años que mi profesión se ha convertido en una pasión, asícomo seguir aprendiendo. Por tanto, continué formándome para continuar ampliando mis conocimientos y poder ampliar mi mirada profesional frente a cada caso. Hice el máster en Eneagrama de la Personalidad y descubrí un mundo fascinante dentro de mi campo. Gracias a ello, consigo ajustar cada técnica, ritmo y proceso, al tipo de personalidad de mis pacientes.